关爱妇女健康行 养生讲座送社区

　为了提高社区妇女健康观念、防病意识和保健意识，学习养生之道，倡导科学合理健康的养生方式。5月21日，市妇联关爱妇女健康行活动在龙华办事处景龙社区举办“元融养生讲座”，邀请著名养生专家，元融创始人南练禅老师给社区妇女开课，传授养生之道。

　　通过分享多年的养生经验，南练禅老师把元融养生法传授给大家，还在现场亲自教大家打坐，居民们有板有眼地跟着学习。大家表示，打坐的时候发现呼吸变得顺畅，身心渐渐变得安静、愉悦。

　　此次的讲座，让居民朋友们在实练中领悟到元融养生的精髓，把养生融于生活，把健康带给自己。